I had the opportunity to get to know Nonviolent Communication (NVC) in 2015 and to experience how alive it feels to connect deeply and empathetically with feelings and needs. It helps me to better understand myself and to gain a deeper awareness of what I truly need. Given my self-concept of repeatedly feeling “not enough,” it contributes to accepting myself, treating myself more lovingly, and becoming more self-confident.
With this newfound self-confidence, I, as a trainer, pass on to others what I have experienced myself. I do this within my own family, in my main work as a consultant and mediator at a psychological counseling center, by giving seminars, and by leading practice groups.
Today, NVC and the attitude behind it are a part of my life. It guides me to lead a sincere and integral life and to shape relationships with others in a way that makes life-serving connections based on mutual respect and compassion possible. From the heart, I want to bring NVC closer to people, as a contribution to enriching life, fostering connection, and serving as a foundation for a fulfilling life and peaceful coexistence.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.