I am a certified Nonviolent Communication (NVC) trainer, supporting individuals and groups in developing more conscious, authentic, and connected ways of communicating. I first encountered NVC in 2013 while looking for a way to facilitate parties during a commercial mediation in a space free from judgment. I came across a video by Marshall B. Rosenberg: everything shared resonated deeply with what I felt in my heart, even though until then I had not found the understanding and words to express it. Since 2020, I have been practicing NVC consistently, and in 2022, I began the Certification Process.
I could never have imagined how much NVC would transform my life and relationships, especially in my role as a parent, first to a young child and now to an adolescent. Through NVC, I discovered a parenting paradigm based on shared power with children. I consider the family space a fundamental place to learn how to be in relationships naturally and authentically. I am passionate about parenting and, at the same time, attentive to those who care for family members with Alzheimer’s, a disease my father experienced. NVC helped me cultivate connection and closeness in that context.
I work with NVC in a variety of settings because what guides me is not the topic but the quality of the relationship and the ways people can stay connected during significant moments in life.
As a trainer, my intention is to support relationships in which needs can be recognized and expressed with clarity. In my workshops, I offer learning spaces in which the NVC process is integrated as a practice of awareness, listening, and choice, combining NVC with experiential practices, such as role plays, to make the sessions engaging and accessible.
I see communication as an ongoing practice that fosters connection and well-being in relationships, and I am committed to making NVC accessible and applicable in everyday life.
In my work, I bring presence, respect for individual rhythms, and attention to learning processes. I trust in each person’s inner resources and see relational challenges as opportunities for learning and connection.
Sono formatrice certificata in Comunicazione Nonviolenta (CNV) e accompagno persone e gruppi nello sviluppo di una comunicazione più consapevole, autentica e connessa.
Ho incontrato la CNV nel 2013 mentre cercavo un modo di condurre le parti durante una mediazione commerciale, in uno spazio libero da pregiudizi. Trovai un video di Marshall B. Rosenberg: ciò che veniva condiviso risuonava profondamente con ciò che avevo nel cuore, anche se fino ad allora non avevo trovato la comprensione e le parole per esprimerlo. Dal 2020 ho iniziato a praticare la CNV in modo continuativo, fino a intraprendere il percorso di certificazione nel 2022.
Non avrei immaginato quanti cambiamenti la CNV avrebbe portato nella mia vita e nelle mie relazioni, in particolare nel mio essere genitore prima di una bambina oggi di un’adolescente. Attraverso la CNV ho incontrato un paradigma di genitorialità basato sul potere condiviso con i figli. Considero lo spazio familiare un luogo fondamentale per apprendere come stare nelle relazioni in modo naturale e autentico. Ho a cuore il tema della genitorialità e, allo stesso tempo, rivolgo attenzione a chi accompagna familiari affetti da Alzheimer, una malattia vissuta da mio padre, con il quale la CNV mi ha aiutata a coltivare connessione e vicinanza. Lavoro con la Comunicazione Nonviolenta in diversi contesti, perché ciò che mi guida non è il tema, ma la qualità della relazione e il modo in cui le persone possono stare in connessione nei momenti importanti della vita.
La mia intenzione come trainer è sostenere relazioni in cui i bisogni possano essere riconosciuti ed espressi con chiarezza. Nei miei percorsi formativi offro spazi di apprendimento in cui integrare il processo della Comunicazione Nonviolenta come pratica di consapevolezza, ascolto e scelta, integrando la CNV con pratiche esperienziali, come giochi di ruolo, per rendere le sessioni più vive e accessibili. Considero la comunicazione una pratica continua che sostiene la connessione e il benessere nelle relazioni e mi impegno a rendere la CNV accessibile e applicabile nella vita quotidiana.
Nel mio lavoro porto presenza, rispetto per i ritmi individuali e attenzione ai processi di apprendimento. Confido nelle risorse interiori di ciascuno e vedo le difficoltà relazionali come opportunità di apprendimento e connessione.