After completing my studies, I worked for ten years in primary schools, specializing in Montessori education. My aim was to create an environment that promotes learning and combines individuality and collaborative learning. It was particularly important to me that everyone could learn at their own pace and yet still be guided by a common framework. Non-violent communication gave me valuable tools for an honest and appreciative attitude at eye level.
Today, I accompany people in the education sector who are looking for change, work as a workshop trainer for heart education with children and young people and lead dance theatre projects lasting several weeks. Through movement and performing arts, I support them in developing their expressiveness and discovering new approaches to themselves.
At the same time, I explore the topics of mindfulness, body, and movement and integrate these insights into my own life and work. I am particularly fascinated by creating spaces in which people can find themselves through movement and feel their inner strength.
My work is characterised by the joy of research and the conviction that education, movement and mindful encounters are enriching. I want to encourage people to trust themselves, to live their potential and to enter into a genuine connection with themselves and their environment.
Nach meinem Studium arbeitete ich zehn Jahre im Volksschulbereich mit Fokus auf die Montessori-Pädagogik. Mein Ziel war es, eine lernfördernde Umgebung zu schaffen, die Individualität und gemeinsames Lernen vereint. Dabei war es mir besonders wichtig, dass jede*r im eigenen Rhythmus lernen kann und dennoch ein gemeinsamer Rahmen Orientierung gibt. Die Gewaltfreie Kommunikation gab mir dabei wertvolle Werkzeuge für eine ehrliche und wertschätzende Haltung auf Augenhöhe.
Heute begleite ich Menschen im Bildungsbereich, die Veränderung suchen, arbeite als Workshoptrainerin für Herzensbildung mit Kindern und Jugendlichen und leite mehrwöchige Tanztheater-Projekte. Durch Bewegung und darstellende Kunst unterstütze ich sie dabei, ihre Ausdruckskraft zu entfalten und neue Zugänge zu sich selbst zu entdecken.
Parallel dazu erforsche ich die Themen Achtsamkeit, Körper und Bewegung und integriere diese Erkenntnisse in mein eigenes Leben und meine Arbeit. Besonders fasziniert mich die Schaffung von Räumen, in denen Menschen durch Bewegung zu sich selbst finden und ihre innere Kraft spüren können.
Meine Arbeit ist geprägt von der Freude am Forschen und der Überzeugung, dass Bildung, Bewegung und achtsame Begegnungen bereichern. Ich möchte Menschen ermutigen, sich selbst zu vertrauen, ihr Potenzial zu leben und in echte Verbindung mit sich und ihrer Umwelt zu treten.