久江（CHAKO）山畑

I am committed to learning, practicing, and sharing Nonviolent Communication (NVC) with the hope of contributing to a society where people can connect more deeply with one another and live while honoring each other’s humanity.

My journey with NVC began from my own desire for deeper connection and understanding amid various challenges and conflicts in relationships and life. Through studying NVC, I learned the importance of listening not to change others, but to understand the needs that exist within both myself and the other person. This practice has profoundly transformed my life.

Currently, I share NVC through workshops, practice groups, long-term learning programs, and community-building initiatives. I also organize learning opportunities with international trainers and support connections among people studying NVC in Japan. In recent years, I have become interested in Family Constellations and other dialogical and experiential approaches, exploring ways for people to deepen their connection with themselves and others.

For me, NVC is not simply a communication skill; it is a way of life. Through my relationships with family and friends, community leadership, and moments of conflict, I continue to learn how to stay connected with myself while nurturing connection with others. I especially value the ability to refrain from making others into enemies, even when differences exist, and to seek understanding of what is deeply important to each person.

My goal is to create and expand spaces where people can safely express their authentic thoughts and feelings, and connect with one another across differences through NVC. I hope to contribute to a culture in which empathy and dialogue are not exceptional practices, but are naturally cultivated within families, schools, workplaces, and communities.

I also aspire to remain a lifelong learner and practitioner. I do not see certification as a final destination, but rather as an important milestone in living NVC more deeply. I hope to continue learning, taking risks, and growing alongside my fellow practitioners, including learning from my mistakes and challenges.

What I would like people to know is that NVC is not about learning the “right way” to speak. Rather, it is a consciousness and practice that nurtures human connection. All of us share a desire to be understood, to understand others, and to live in a way that honors what is most precious to us. I believe NVC offers a path toward building richer relationships and a more compassionate society while supporting these universal aspirations.

私は、人と人とがより深くつながり、お互いの人間性を尊重しながら生きられる社会を願い、非暴力コミュニケーション（NVC）を学び、実践し、分かち合うことに挑戦中。

NVCとの出会いは、私自身が人間関係や人生のさまざまな葛藤の中で、より深いつながりと理解を求めたことがきっかけでした。NVCを学ぶ中で、相手を変えようとするのではなく、自分自身や相手の内側にあるニーズに耳を傾けることの大切さを知り、その実践は私の人生を大きく変えてくれました。

現在は、ワークショップや練習会の開催、長期学習プログラムの運営、コミュニティづくりなどを通してNVCを分かち合っています。また、海外トレーナーを招いた学びの場のオーガナイズや、日本国内でNVCを学ぶ人々のつながりを支える活動にも携わっています。近年は家族コンステレーションやその他の対話的・体験的アプローチにも関心を持ち、人々がより深く自分自身や他者とつながるための学びを探究しています。

私にとってNVCは、単なるコミュニケーションスキルではなく、生き方そのものです。日々の家族関係、友人関係、コミュニティ運営、そして葛藤の場面の中で、どのように自分自身とつながり、相手とのつながりを育むかを学び続けています。特に、違いがある中でも相手を敵にせず、互いの大切にしているものを理解しようとする姿勢を大切にしています。

私の目標は、NVCを通して人々が安心して本音を語り、お互いの違いを超えてつながることのできる場を広げていくことです。そして、共感や対話が特別なものではなく、家庭や学校、職場、地域社会の中で自然に育まれる文化づくりに貢献したいと願っています。

また、私は学び続ける実践者でありたいと思っています。認定はゴールではなく、NVCをさらに深く生きるための一つの節目だと捉えています。これからも仲間たちとともに学び、挑戦し、失敗からも学びながら成長を続けていきたいと思います。

私が人々に知ってほしいことは、NVCは「正しい話し方」を学ぶものではなく、人と人とのつながりを育むための意識と実践であるということです。私たちは誰もが、理解されたい、理解したい、そして大切なものを大切にしながら生きたいという願いを持っています。NVCは、その願いに寄り添いながら、より豊かな関係性と社会を築くための道だと信じています。