Nonviolent communication in Potsdam
HeartEarSpace
Empathy training & listening times
Born in 1968 in Brandenburg/Havel, two children (*1995 and *1990)
Graduate geographer: more than 16 years working for a mindful coexistence between people and nature
Change of career out of vocation: today trainer, mediator and coach based on non-violent communication – on the road for a mindful coexistence from person to person
What I want to bring into the world…
When I want to describe my longing, how I want to contribute something to the world, I receive the image of a candle flame: I feel very delicate and vulnerable in my being - and at the same time I experience that great strength arises from this very vulnerability. I can provide a space - a “heart-ear space”. It also encourages other people to show themselves in their imperfection and longing and thus to open themselves to change. It is a light space that invites you to pause, to be mindful, sincere and open-hearted. My strength lies in empathy. And I want to live this gift so that the world becomes more inviting for authentic encounters and a strong, peaceful coexistence.
My experience in Nonviolent Communication
I have been familiar with nonviolent communication since 2005 and have been inspired, trained and equipped by around 20 different trainers since then. I have been particularly influenced by Marshall Rosenberg, Gabriele Seils and Bridget Belgrave, Robert Gonzales and Miki Kashtan. Since 2008, I have been leading exercise groups and workshops myself with great joy, supporting individuals and couples in everyday challenges and am networked in the trainer landscape through cooperation and professional exchange.
In March 2013, after a training, experience and feedback process lasting several years, the Center for Nonviolent Communication (CNVC) confirmed my certification as a trainer for nonviolent communication according to Marshall Rosenberg.
In addition, training and further education and experience in mediation, focusing and systemic coaching noticeably support my work. The everyday application of “heart power communication” is also encouraged by fruitful research in my relationship and as a mother.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.