Nonviolent Communication

Présentation

Peu importe le rôle que nous prenons – patron·ne, employé·e, collègue, professionnel·le, client·e, parent, enfant, en amour ou en amitié, il est parfois difficile de s’affirmer, de demander ou de dire non. La crainte d’abîmer nos relations nous empêche parfois d’être pleinement nous-même.

Dans cet atelier, vous développerez la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre et en bonifiant la relation. Vous trouverez la force de vivre en équilibre avec vos élans comme avec ceux des autres. Cette clarté sur ce qui est important pour vous permettra de faire des demandes invitantes et de bâtir de véritables collaborations.

Préalable : Introduction au Dialogue Authentique, Introduction au Dialogue Authentique au travail, ou une formation équivalente de 2 jours en CNV

Objectifs

À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour:

  • Dire « non » et entendre « non », sans briser la relation
  • Transformer l’exigence et la manipulation en demandes claires et inspirantes
  • Prendre conscience de votre pouvoir et l’exercer avec bienveillance
Horaire
  • Vendredi le 30 avril 2027 de 19:00 à 21:30
  • Samedi le 1er mai 2027 de 9:00 à 17:00
  • Dimanche le 2 mai 2027 de 9:00 à 17:00
Frais

Nous demandons des frais de 694$ + taxes pour la participation à l‘atelier. En collaboration avec le centre de ressourcement L’Ensemblitude, vous pourrez dormir sur place les nuits de vendredi et samedi, sans frais supplémentaires.Si ce montant dépasse ce qui vous est accessible, vous êtes encouragé·e à faire une demande d’arrangement financier en nous écrivant au info@spiralis.ca.

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