Te-ai săturat de discuții tensionate acasă sau la birou?
Ți-ai dori să fii ascultat cu adevărat și să poți spune ce simți fără teamă de reacții negative?
Grupa de studiu nu este un curs în sensul obișnuit al cuvântului.
Este un spațiu în care aduci o relație reală din viața ta, o situație în care comunicarea nu funcționează, și lucrezi cu ea direct, săptămână după săptămână.
Nu studii de caz despre alții, nici exerciții abstracte, ci exact situația care te ține treaz noaptea.
Cadrul de încredere creat în grup face posibil un lucru rar: să fii sincer despre ce nu merge, să primești un nou mod de a răspunde, să îl testezi acasă în acea săptămână și să te întorci cu ce s-a întâmplat.
Bucla aceasta, repetată de 16 ori, este ceea ce produce schimbarea reală.
Nu înțelegerea metodei, ci noul comportament care devine, treptat, natural.
Ce obții pentru tine?
Vei ști să identifici ce simți și ce ai nevoie, fără să dai vina pe ceilalți.
Vei putea asculta activ și empatic, chiar și în situații tensionate.
Vei transforma conflictele în oportunități de apropiere.
Vei primi feedback constructiv și vei ști să-l oferi fără să rănești.
Vei face parte dintr-o comunitate de practică și sprijin.